包頭辦公族緣何成為痔瘡“新寵”
2023-03-04 01:30 編輯：網絡
辦公族緣何成為痔瘡“新寵”
痔瘡是臨床上常見的肛腸疾病，其主要癥狀表現為便血、疼痛和脫出，且病情，很難自愈，為此，它也是令人頭疼的疾病之一。就臨床數據顯示，辦公室工作人群已經成為了繼出租車司機之后第二個被痔瘡所“偏愛”的群體。在辦公室坐班的人，幾乎個個都有不同程度的痔瘡。為什么痔瘡會“偏愛”坐辦公室的人呢?》》》親，點擊這里向醫生咨詢
據包頭肛腸醫院醫生介紹，辦公一族之所以容易患上痔瘡，問題就出在久坐不動上。因為人體在長時間保持坐姿，特別是坐在軟座上時，腹部血流速度減慢，以致下肢靜脈血不能回流，血液循環受到阻礙，在這種情況下，直腸靜脈從容易發生曲張，導致血液淤積，終形成一個靜脈團，也就是痔瘡。同時，長期久坐不動會使肛門部位缺乏活動，使肛門部肌肉彈性下降，收縮力減弱，直腸黏膜下滑，這同樣也會導致痔瘡生成或痔瘡加重。
既然辦公族如此容易患上痔瘡，那么有沒有可以適當預防的方式呢?介紹說，平時通過生活中的一些預防，對于遏制痔瘡的發生效果顯著：
首先，在辦公室工作的人好多坐硬板凳。因為當人坐在硬板凳上時，臀部有兩個坐骨節支撐，這樣血液循環受到阻礙較小，能減少痔瘡的發生。此外，經常參加多種體育活動，如體操、太極拳、氣功等，對于痔瘡有一定的預防作用，這是因為鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。
其次，要養成良好的排便習慣。建議，一旦有便意一定要及時如廁。當大便干燥時，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，及時科學的治療便秘。同時，不要在如廁時吸煙、看書報，以便無意識造成蹲便時間過長，導致負壓上升，使靜脈血液聚集在盆腔不易回流，導致痔瘡發生或加重。
第三，要多吃新鮮蔬菜水果，少吃辣，如吃芹菜、韭菜、南瓜等有利于排便，一些高纖維的粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。同時少吃辛辣刺激性的食物，還要避免大量飲酒。
那么，若不幸患上痔瘡了怎么辦呢?醫生指出，患上痔瘡，微創手術就是治療方法之一，而且通過微創術治療，不僅，而且微創，恢復迅速，是上班族治療痔瘡的方式。醫生指出，得了痔瘡切不可諱疾忌醫，延誤病情，導致痔瘡遷延難愈，給自己造成更大的痛苦。》》》親，點擊這里向醫生咨詢
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