包頭痔瘡平常保健調養要做到位
2023-02-27 02:30 編輯：網絡
痔瘡平常保健調養要做到位
痔瘡是肛腸疾病中做常見的一種，臨床上長將其分為內痔、外痔和混合痔三大類型。據包頭肛腸醫院醫生介紹，痔瘡是一種血管上的病變，主要是因為直腸下段、肛管以及肛門邊緣的靜脈曲張、擴大而成柔軟的靜脈liu，常發病于成年人。由于痔瘡的治療比較棘手，往容易腸，因此，平常多注意保健調養，才是預防和減少腸的關鍵。
養成良好的排便習慣：痔瘡患者好養成每天排便的習慣，同時注意，在排便時注意力要集中，不要在如廁時看書報，將每一次的如廁時間控制在5分鐘以內，好便后溫水坐浴，注意保持肛門部位清潔。
良好的飲食調理：應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主，不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，忌飲酒，忌食煎烤食品。
規律的作息習慣：避免長時間坐著不動，以免增加腹壓。每坐1小時左右，就應起來活動活動，也不要長時間站立。平時要多參加體育活動，生活要有規律，嚴防下肢著涼或身體受寒，避免長期緊張過勞。
注意其他慢性疾病的防治：積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，如支氣管炎長期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆腔內腫liu等。
包頭肛腸醫院醫生指出，生活中很多不良的小習慣都有可能引發痔瘡，良好的預防是降低痔瘡發病率的關鍵，同時，在預防過程中，如果發現有便血等癥狀，好及時就醫，在正規醫院做科學的檢查，然后再進行有目的的治療和保健。因為很多肛腸疾病的初期癥狀比較相似，只有經過科學儀器的精確診斷才能進行的判斷，以免誤診漏診，不但無法緩解癥狀，而且耽誤疾病治療時間。
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